ダンスコンディショニング：TEST

毎回クラスに参加頂きまして、ありがとうございます。

今回は、これまでの内容を踏まえ、ちょっとした確認テストをしてみました。
皆さんも、ご一緒にお考え下さい。

問い1：腕はどこについていますか? 書き入れて下さい。その際、腕が関与している骨を全て記載して下さい。画像：KENZ-PRO face and bodyより



問い2：プリエをした場合、1～4の角度の関係を示して下さい。


問い3：膝はどこで曲がりますか?
(1)お皿より上 (2)お皿の真ん中 (3)お皿より下

このちょっとした確認テストを通じて、自分の身体について、知っているようで意外と知らないということが分かりました。

でも、改めて見直す良い機会にもなったと思います。

質問が悪い！という声もありましたが…。
次回からは、もう少し分かりやすく質問してみます…(汗)。


質問の回答を知りたい方、自身の身体に興味を持った方は、是非クラスにご参加下さい。

コンディショニングクラス

日時：毎週火曜日
時間：13時～14時
場所：Gold's Gym 原宿店



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